Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
07/02/2020

Fitness recept – Čokoladni kolač od datulja

Sastojci: mjerica whey proteina sa okusom čokolade 225g datulja (očišćenih) 125g badema (i nešto badema za ukrašavanje) 60g kakaa Bademovo mlijeko potrebi Priprema: Kakao i whey […]
05/01/2020

Fitness recept – Kolač od limuna

Sastojci: Za bazu: 150g bademovog brašna 110g maslaca Stevija po želji Prstohvat soli Ekstrakt od vanilije Za nadjev: 100g bademovog brašna 4 cijela jaja Stevija po […]
12/11/2019

Fitness recept – Muffini na brzaka

Sastojci: 100g zobenog brašna 3 banane 1 mjerica whey proteina Maslac od kikirikija 1 zličica praška za pecivo Bademovo mlijeko po potrebi Priprema: Sve sastojke pomiješati […]
27/10/2019

Fitness recept – Čokoladni banana kruh sa šumskim voćem

Sastojci: 80g zobenog brašna 60g whey proteina s okusom čokolade 60g kokosovog brašna 3 žlice kakao praha 4 žlice sirupa od agave 50g smrznutog šumskog voća […]