Fitness Recept – Kolač od jabuka
31/08/2016
Fitness recept – Banana kruh bez glutena
24/09/2016
Biskvit
- 4 bjelanjka
- 50 g mljevenih badema
- 1 mjerica wheya
- 70g kokosovog brašna
Bjelanjke izmiksati u snijeg.Dodati bademe, whey protein i brašno.
Pomiješati a zatim izliti u kalup obložen na papirom za pečenje. Biskvit peći 15 minuta na 180 C°
Krema
- 250g posnog sira
- stevija po želji
- 1 želatina
- 1 mjerica wheya (jagoda)
Pomiješati sastojke i namazati preko biskvita.
