Sastojci:Heljdine kore150g smrznutog šumskog voća400g posnog siraCimetKokosovo ulje Priprema:Šumsko voće otopiti na pari. Za jednu savijaču koristiti dvije heljdine kore.Vrh kora premazati kokosovim uljem. Namazati s […]

Sastojci:500g trešanja2 žlice grčkog jogurta4 žlice posnog siraKokosovo uljeObične ili heljdine kore Priprema:Pećnicu zagrijati na 180° C.Jednu koru premazat s kokosovim uljem. Premazati sa posnim sirom […]

Sastojci:3 mjerice whey proteina sa okusom čokolade20g kakaa15g zobenog brašna (mljevene zobene pahuljice)Stevija po želji25g maslaca od kikirikija u prahu30g kokosovog ulja (otopljenog)60g maslaca od kikirkija […]

Za tijesto:1 srednji batat60g zobenih pahuljica1 jajeSolČešnjak u granulama Priprema:Batat oguliti, izrezati ga na manje kocke te ga zajedno s ostalim sastojcima smiksati u sjeckalici za […]

Sastojci: 1,5 kg mljevenog miješanog mesa 3 crvena luka 4-5 režnjeva češnjaka 2 jušne žlice riže 2 jušne žlice krušnih mrvica 1 jaje Začini, vegeta natur, […]

Sastojci za nadjev:1 avokado3 kockice tamne čokolade sa 85% kakaa1 bananadatulje (6-8 kom)malo bademovog mlijeka2 jušne žlice kakaa1 mjerica whey proteina s okusom čokolade Priprema:Sve sastojke […]

Sastojci:200g mozzarelle75g badema1 jajeSol, crvena paprikai češnjak u granulama Priprema:Bademe usitniti u sjeckalici za hranu dok se pretvore u brašno. (Možete koristiti i pravo bademovo brašno).Mozzarellu […]

Sastojci:Kore za lazanjeŠampinjoni1 paprika1 tikvicaListovi blitve1 rajčica1 mrkva200g goudeZačini po željiPeršinMaslinovo uljeBosiljakbešamel umak od 50g maslaca, 50g brašna, 500 ml mlijeka, sol i muškatni oraščić Priprema:Na […]

Najprije ispecite 12 palačinka.Nemam normative za palačinke, pravim ih kako sam naučio u djetinjstvu a od sastojaka koristimglatko brašno, jaja, sol, mineralnu vodu i mlijeko. Sastojci:12 […]