May 25, 2023
ŠTO JE KETOGENA DIJETA? Kad svedemo ugljikohidrate na minimum, ketonska tijela nastaju u jetri kao nusprodukt razgradnje masnih kiselina. Svi već znamo da u normalnim uvjetima […]
May 25, 2023
Sastojci:500g pilećih jetrica i srca3 glavice ljubičastog luka70g pancete2 žlice kokosovog ulja ili maslacSol i paparMalo vode ili temeljca1 žličica zrnastog senfaNekoliko kapi balsamica1 jabuka Pripema:Na […]
May 26, 2023
Sastojci:150g kupina2 mjerice whey proteina s okusom vanilije2 žlice posnog siraMalo bademovog mlijeka Pripema:Sve sastojke staviti u blender i izmiksati. Ostaviti u zamrzivaču da se stisne.Zaboravite […]
May 25, 2023
Sastojci:450g bolonjeza300g goudeKore za lazanjePelata Priprema:Na dno vatrostalne zdjele složiti kore za lazanje. Na kore staviti 1/3 količine mesa i posuti 1/3 naribanog sira. Drugi red […]
May 26, 2023
Sastojci: 300 g kozica500 g tjestenine5 režnja česnjaka100 ml bijelog vinaMaslinovo uljeRajčica (svježa, pelati)Sol,papar,peršin Priprema:Na maslinovom ulju prepržiti kozice koje smo prije uvaljali u oštro brašno.Dodati […]
May 26, 2023
Sastojci:4 jabukePola praška za pecivoStevija ili medCimet po želji100 ml bademovog mlijeka2 jaja100g otopljenog maslaca100g bezglutenskog brašna Priprema:Sve sastojke izmiksati, izliti u kalup obložen papirom za […]
May 26, 2023
Sastojci: 70 g pirovog brašna 70 g kokosovog brašna 2 jaja 1 žličica praška za pecivo 70 g kokosovog šećera 70 g mljevenih badema 70 g kokosovog ulja Priprema:Sve sastojke promiješati rukama. Praviti […]
May 25, 2023
Sastojci:6-7 krumpira250g goude150g šunke od purećih prsa2 jaja200g kiselog vrhnja50g pancetePeršinSol, papar Priprema:Pleh odgovarajuće veličine namazati s kokosovim uljem. Na dno pleha složiti krumpir na ploške […]
May 26, 2023
Sastojci:500g trešanja2 žlice grčkog jogurta4 žlice posnog siraKokosovo uljeObične ili heljdine kore Priprema:Pećnicu zagrijati na 180° C.Jednu koru premazat s kokosovim uljem. Premazati sa posnim sirom […]
