Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
26/07/2019
Published by Tomislav at 26/07/2019
Categories

Fitness recept – Ljetno osvježenje

Sastojci: 200g grčkog jogurta jagode borovnice Priprema: Dublju pravokutnu zdjelu obložiti papirom za pečenje. Jogurt izliti na papir i poravnati. Utisnuti borovnice i jagode sjeckane na […]
Do you like it?11
Pročitaj više
26/07/2019
Published by Tomislav at 26/07/2019
Categories

Fitness recept – Polpete od piletine s pire krumpirom

Pileća prsa samljeti u sjeckalici za hranu. Pomiješati sa sitno sjeckanim lukom, češnjakom, naribanom mrkvom, sitno sjeckanim tikvicama. Dodati začine po želji (sol, papar, mljevena slatka […]
Do you like it?15
Pročitaj više
25/07/2019
Published by Tomislav at 25/07/2019
Categories

Fitness recept – Proteinski sladoled od kupina

Sastojci: 150g kupina 2 mjerice whey proteina s okusom vanilije 2 žlice posnog sira Malo bademovog mlijeka   Pripema: Sve sastojke staviti u blender i izmiksati. […]
Do you like it?9
Pročitaj više
24/07/2019
Published by Tomislav at 24/07/2019
Categories

Fitness recept – Proteinski vafli s borovnicama

Sastojci: 1 jaje 1 mjerica whey proteina (30g) Pola žličice praška za pecivo Po potrebi jako malo vode Priprema: Sve sastojke izmiksati ručnom batilicom. Toster za […]
Do you like it?6
Pročitaj više
Prev page
1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980818283
Next page