+385 99 839 4713
info@tomislavgustin.com
NASLOVNA
O TOMISLAVU
BIOGRAFIJA
MOJA GALERIJA
USLUGE
ONLINE TRENING
PRIVATNI TRENINZI
FITNESS RECEPTI
GALERIJA
TRANSFORMACIJE
VIDEO
FAQ
PITANJA I ODGOVORI
O PREHRANI
O TRENINGU
KONTAKT
Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
26/04/2020
Published by
Tomislav
at
26/04/2020
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Njoki s gamberima (kozicama)
Sastojci: 500g njoka 400g očišćenih repova kozica 1 svježa rajčica 100g šampinjona 1 crveni luk 2-3 režnja češnjaka kokosovo ulje 100 ml bijelog vina Priprema: Na […]
12/02/2020
Published by
Tomislav
at
12/02/2020
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Najbolji proteinski banana kruh ikad
Sastojci: 2 banane 70g mljevenih zobenih pahuljica 75g whey proteina s okusom vanilije 280g grčkog jogurta 2 bjelanjka 1 sitno naribana jabuka Ekstrakt od vanilije Stevija […]
07/02/2020
Published by
Tomislav
at
07/02/2020
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Čokoladni kolač od datulja
Sastojci: mjerica whey proteina sa okusom čokolade 225g datulja (očišćenih) 125g badema (i nešto badema za ukrašavanje) 60g kakaa Bademovo mlijeko potrebi Priprema: Kakao i whey […]
05/01/2020
Published by
Tomislav
at
05/01/2020
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Kolač od limuna
Sastojci: Za bazu: 150g bademovog brašna 110g maslaca Stevija po želji Prstohvat soli Ekstrakt od vanilije Za nadjev: 100g bademovog brašna 4 cijela jaja Stevija po […]
Prev page
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
Next page