Fitness recept – Tjestenina s kozicama
May 26, 2023Fitness recept – Torta od šljiva
May 26, 2023
Tjesteninu skuhati. (Koristio sam tjesteninu od kukuruznog i rižinog brašna).
Na malo kokosovog ulja popržiti sitno sjeckani luk i češnjak. Posoliti i pirjati dok luk ne poprimi zlatnu boju. Dodati konzervu cijelih rajčica i konzervu pasirane rajčice. Začiniti po želji (sol, papar, bosiljak). Kuhati 30 minuta na laganoj vatri.
Tjesteninu preliti sa umakom od rajčice i posuti sa komadima tune. Koristio sam tunu iz konzerve u vlastitom soku.