May 26, 2023

Fitness recept – Proteinske pločice „Cookies“

Sastojci:130g maslaca od kikirikija200g bademovog mlijeka170g whey proteina sa okusom vanilije100g mljevenih zobenih pahuljica (zobeno brašno)25g komadića čokolade sa 99% kakaaStevija po želji Priprema:Sve sastojke staviti […]
May 26, 2023

Fitness recept – Proteinski muffini od borovnica

Sastojci:250g borovnica120g mljevenih zobenih pahuljica1 jaje1 jabuka (sitno naribana)2 mjerice whey proteina1 prašak za pecivoStevija po željiCimet Priprema:Sve sastojke staviti u posudu pa pomiješati ručnom batilicom. […]
May 26, 2023

Fitness recept – Proteinski kolač od jabuka

Sastojci:150g whey proteina25g kokosovog ulja1 žlica koksovog brašna120g jabuka (očišćenih)1 bjelanjak120g bademovog mlijekaStevija1 žličica cimeta½ žličice praška za pecivo Priprema:Sve sastojke staviti u posudu i pomiješati […]