Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
14/04/2019
Published by Tomislav at 14/04/2019
Categories

Fitness recept – Proteinski kolač od mrkve

Sastojci: Sastojci: 250g mrkve 140g zobenog brašna 130g kokosovog ulja 4 jaja 2 mjerice whey proteina s okusom vanilije 2 žličice cimeta 10g praška za pecivo […]
Do you like it?8
Pročitaj više
13/04/2019
Published by Tomislav at 13/04/2019
Categories

Fitness recept – Pljukanci s piletinom i šparogama

Sastojci: 400g pljukanaca 400g pilećih prsa 250g šparoga luk 200g kiselog vrhnja Sol, papar Priprema: Šparoge izrezati na prutiće pa ih kratko prokuhati. U posebnom loncu […]
Do you like it?7
Pročitaj više
09/04/2019
Published by Tomislav at 09/04/2019
Categories

Fitness recept – Lazanje bolonjez

Sastojci: 450g bolonjeza 300g goude Kore za lazanje Pelata Priprema: Na dno vatrostalne zdjele složiti kore za lazanje. Na kore staviti 1/3 količine mesa i posuti […]
Do you like it?13
Pročitaj više
03/04/2019
Published by Tomislav at 03/04/2019
Categories

Fitness recept – Fitness recept – Pizza od špinata i pršuta

Sastojci: 300 g špinata 100 g parmezana 1 jaje 3 režnja češnjaka bosiljak Umak od rajčice Mozzarella Pršut Priprema: Špinat prokuhati 2-3 minute. Dobro ga ocijediti. […]
Do you like it?5
Pročitaj više
Prev page
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364656667686970717273747576777879808182838485868788
Next page