Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
03/02/2019
Published by Tomislav at 03/02/2019
Categories

Fitness recept – Proteinski Milky Way

Za biskvit: 250g bademovog brašna Pola mjerice whey proteina s okusom vanilije 80g sirupa od agave 100g otopljenog kokosovog ulja Malo ekstrakta od vanilije Sve sastojke […]
Do you like it?4
Pročitaj više
03/02/2019
Published by Tomislav at 03/02/2019
Categories

Fitness recept – Pizza od špinata

Sastojci: 300 g špinata 100 g parmezana 1 jaje 3 režnja češnjaka bosiljak Umak od rajčice Mozzarella Pršut Priprema: Špinat prokuhati 2-3 minute. Dobro ga ocijediti. […]
Do you like it?5
Pročitaj više
29/01/2019
Published by Tomislav at 29/01/2019
Categories

Fitness recept – Pureća rolada

Sastojci: Pureća prsa (500-600g) 200g feta sir Blitva Sol, papar Maslac Priprema: Odrezak od purećih prsa istući batom te ga dobro stanjiti. Posoliti i poprapriti. Na […]
Do you like it?5
Pročitaj više
26/01/2019
Published by Tomislav at 26/01/2019
Categories

Fitness recept – Njoki bolonjez

Sastojci: •1 luk •3 režnja češnjaka •2 žlice kokosovog ulja •2 velike mrkve •1,5 kg miješanog mljevenog mesa (juneći i svinjski but) •700g pasirane rajčice •začini […]
Do you like it?11
Pročitaj više
Prev page
1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980
Next page