+385 99 839 4713
info@tomislavgustin.com
NASLOVNA
O TOMISLAVU
BIOGRAFIJA
MOJA GALERIJA
USLUGE
ONLINE TRENING
PRIVATNI TRENINZI
FITNESS RECEPTI
GALERIJA
TRANSFORMACIJE
VIDEO
FAQ
PITANJA I ODGOVORI
O PREHRANI
O TRENINGU
KONTAKT
Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
06/06/2019
Published by
Tomislav
at
06/06/2019
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Ljetni desert s malinama
Sastojci: 125g malina 1 ½ žlica kokosove kreme 1 žlica vode 1 žlica whey proteina s okusom vanilije 130g tamne čokolade (85% kakaa) Priprema: U posudu […]
01/06/2019
Published by
Tomislav
at
01/06/2019
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Muffini s malinama
Sastojci: 200 g zobenog brašna (mljevenih zobenih) 1 mjerica whey proteina s okusom vanilije Stevija 2 žlice kokosovog ulja 2 žlice grčkog jogurta 80g malina (svježih […]
29/05/2019
Published by
Tomislav
at
29/05/2019
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Proteinski banana kruh
Sastojci: 200g bezglutenskog brašna 1 mjerica whey protein s okusom vanilije 1 žličica praška za pecivo 1 žličica sode bikarbone 2 banane 1 jaje 2 žlice […]
23/05/2019
Published by
Tomislav
at
23/05/2019
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Čokoladni kolač s malinama
Sastojci: 20g mljevenih zobenih pahuljica 40g kakaa 50g whey proteina s okusom čokolade 125g sitno naribane jabuke 1 jaje Malo ekstrakta od vanilije 160g bademovog mlijeka […]
Prev page
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
Next page