Fitness recept – Proteinske palačinke 3
May 26, 2023Fitness recept – Proteinske pločice
May 26, 20233 bjelanjka izmiksati.
U bjelanjke umiješati jedno cijelo jaje, steviju i 1 mjericu whey proteina.
Sve zajedno izmiksati
Smjesu izlijevati u tavu premazanu sa malo kokosovog ulja.
Smjesa je za 3-4 palačinke.
Za nadjev možete koristiti maline, kupine, maslac od kikirikija i sl