May 25, 2023
Vlakna su glavni nutrijent koji se općenito nalazi u hrani biljnog porijekla. Iznimno su važna za zdravlje, ali mogu biti od velike koristi kada je potrebno […]
May 26, 2023
Sastojci:1 jabuka2 bjelanjka1 mjerica whey proteina sa okusom vanilije30g zobenog brašna (ili mljevene zobene pahuljice)cimet po zelji1 žličica praška za pecivo Priprema:Zobene pahuljice samljeti, dodati očišćenu […]
May 26, 2023
Sastojci:2 jabuke1 banana2 cijela jaja2 bjelanjka2 mjerice whey proteina saokusom vanilije180g zobenih pahuljica280g skyr jogurta1 čajna žlica praška za pecivo1 čajna žličica cimeta PripremaBananu zgnječiti, jabuke […]
May 26, 2023
Sastojci za nadjev:1 avokado3 kockice tamne čokolade sa 85% kakaa1 bananadatulje (6-8 kom)malo bademovog mlijeka2 jušne žlice kakaa1 mjerica whey proteina s okusom čokolade Priprema:Sve sastojke […]
May 26, 2023
Sastojci:50g zobenih pahuljica (sitni tip)2 mjerice whey proteina1 naribana jabuka2 bjelanjkažlica kokosovog brašnacimetstevia ili natreen Priprema:Sve sastojke pomiješati u posudi. Pleh obložiti papirom za pečenje. Žlicom […]
July 3, 2024
Sastojci: 60g brašna od slanutka30g sojinog izolata ili whey proteina1 prašak za pecivo1 velika šaka skuhanog špinataPrstohvat soli100 ml vode Priprema:Špinat skuhati, ocijediti i sitno isjeckati. […]
April 28, 2025
Sastojci: 1 mladi kunić 1 glavica luka 2 mrkve 1 crvena paprika svježa 2 režnja češnjaka Jedan manji celer Lovorov list Sol, papar, mljevena slatka paprika […]
May 26, 2023
Sastojci:200g kokosovog brašna100g zobenog brašna (mljevenih zobenih pahuljica)1 mjerica whey proteina sa okusom vanilije10g praška za pecivostevija5 cijelih jaja6 bjelanjaka300g skyr posnog siraPire od 2 jabuke […]
May 25, 2023
Sastojci:Pileća prsa1 jaje1 žlica meda1 žlica senfa25g cornflakesa bez dodanog šećerapapar, sol Priprema:Piletinu izrezati na deblje prutiće. U zdjeli pomiješati jaje, med i senf. U drugoj […]
