May 26, 2023
3 bjelanjka izmiksati.U bjelanjke umiješati jedno cijelo jaje, steviju i 1 mjericu whey proteina.Sve zajedno izmiksatiSmjesu izlijevati u tavu premazanu sa malo kokosovog ulja.Smjesa je za […]
May 26, 2023
Pileća prsa izrezati na filete. U zdjelu staviti 2 jaja pa ih izbatiti. U drugu posudu staviti sitno mljeveni cornflakes bez šećera i malo parmezana. Piletinu […]
May 26, 2023
Sastojci:160g mljevenih zobenih pahuljica60 ml bademovog mlijeka1 jaje225g svježeg posnog sira (Skyr)stevija po želji2 mjerice whey proteina sa okusom vanilije1 čajna žličica praška za pecivo1 čajna […]
May 26, 2023
Sastojci:150g kupina2 mjerice whey proteina s okusom vanilije2 žlice posnog siraMalo bademovog mlijeka Pripema:Sve sastojke staviti u blender i izmiksati. Ostaviti u zamrzivaču da se stisne.Zaboravite […]
May 25, 2023
Sastojci:1 kg mljevene junetine (but)1 jaje4 kuhana jaja1 luk3 režnja češnjakaPeršin2 žlice krušnih mrvicaZačini po želji (vegeta, sol , papar) Priprema:Sve sastojke (osim kuhanih jaja) staviti […]
May 25, 2023
Svako tijelo je drugačije. Formiranje efektivnog plana prehrane za svakog pojedinca može biti kompleksno, zato što se ne radi samo o vrsti hrane, već i o […]
May 25, 2023
Sastojci:50g kakao u prahu60g kokosovog brašnaStevija10g praška za pecivo5g soda bikarbone1 čajna žličica cimeta4 cijela jaja80g kokosovog uljaEkstrakt od vanilije1 velika tikvica Priprema:Suhe sastojke dobro pomiješati […]
May 25, 2023
Sastojci: – 1 šalica integralnog brašna – 1 žličica praška za pecivo – 1/2 soli – pola šalice kokosovog ulja – stevija /med – 3 jaja […]
May 22, 2023
