Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
03/03/2019
Published by Tomislav at 03/03/2019
Categories

Fitness recept – Proteinski cheesecake s višnjama

Sastojci: 500g Pilos posni sir 400g Grčkog jogurta 60g whey proteina s okusom vanilije 2 jaja Stevija Smrznute višnje Priprema: U posudi pomiješati posni sir, grčki […]
Do you like it?10
Pročitaj više
27/02/2019
Published by Tomislav at 27/02/2019
Categories

Fitness recept – Proteinske palačinke s nadjevom od avokada

Sastojci za nadjev: 1 avokado 3 kockice tamne čokolade sa 85% kakaa 1 banana datulje (6-8 kom) malo bademovog mlijeka 2 jušne žlice kakaa 1 mjerica […]
Do you like it?10
Pročitaj više
26/02/2019
Published by Tomislav at 26/02/2019
Categories

Fitness recept – Zapečene tortilje sa špinatom i sirom

Sastojci: 6 tortilja 300g baby špinata 250g ricotta sira 400g posnog sira 2režnja češnjaka 2 jaja Sol Papar Muškatni oraščić Maslinovo ulje Priprema: Na maslinovom ulju […]
Do you like it?9
Pročitaj više
25/02/2019
Published by Tomislav at 25/02/2019
Categories

Fitness recept – Čokoladne kuglice

Sastojci: 1 žlica kakao praha 1 žlica maslaca od kikirikija 30g kokosovog brašna 1 mjerica whey proteina Malo agavinog sirupa  Priprema: Sve sastojke pomiješajte rukama. Smjesa […]
Do you like it?7
Pročitaj više
Prev page
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112
Next page