May 26, 2023

Fitness recept – Tagliatelle s kozicama

Sastojci:Maslinovo ulje2 režnja češnjaka500g tjestenine500g kozica2 dcl bijelog vina300g pasirane rajčiceZačini po željiParmezan po želji Priprema:Na maslinovom ulju popržiti sitno sjeckani češnjak. Dodati kozice i kratko […]
May 25, 2023

Fitness recept – Lazanje s povrćem 

Sastojci:Kore za lazanjeŠampinjoni1 paprika1 tikvicaListovi blitve1 rajčica1 mrkva200g goudeZačini po željiPeršinMaslinovo uljeBosiljakbešamel umak od 50g maslaca, 50g brašna, 500 ml mlijeka, sol i muškatni oraščić Priprema:Na […]