May 26, 2023
Sastojci:1 mjerica whey proteina sa okusom vanilije150g svježih kupina150 ml vodevrećica želatine Priprema:Želatinu napraviti prema uputstvima na vrećici. Kupine izmiksamo sa štapnim mikserom. Želatinu dodamo kupinama […]
May 26, 2023
Sastojci:400g batata (slatki krumpir)3 bjelanjka3 žlice posnog sirapola banane75g whey proteina s okusom vanilijepola vrečice praška za pecivostevijaekstrakt od vanilije Priprema:Batat oguliti i skuhati pa napraviti […]
May 25, 2023
U potrazi ste za definiranijim načinom prehrane? Ovdje je vaš putokaz ka boljem zdravstvenom stanju i poboljšanoj tjelesnoj aktivnosti. Dobro pogledajte taj fast-food cheeseburger. Svaki njegov […]
May 25, 2023
BCAA (branched-chain amino acids ili aminokiseline razgranatog lanca) su trio fantasticus kojeg čine aminokiseline leucin, izoleucin i valin. Sve tri su esencijalne aminokiseline, što znači da […]
May 26, 2023
Sastojci: 70 g pirovog brašna 70 g kokosovog brašna 2 jaja 1 žličica praška za pecivo 70 g kokosovog šećera 70 g mljevenih badema 70 g kokosovog ulja Priprema:Sve sastojke promiješati rukama. Praviti […]
May 26, 2023
Sastojci:200g bademovog brašna60g kakaa30g whey proteina s okusom vanilije ili čokoladeStevija po želji1 ½ čajne žličice praška za pecivo70g kokosovog ulja120g bademovog mlijeka3 jajaEkstrakt od vanilije3 […]
May 26, 2023
Sastojci:500g posnog sira1 tikvica2 jaja60g kukuruzne krupiceprašak za pecivo (10g)sol i papar po želji Priprema:U veliku posudu staviti jaja, izbatiti ih, dodati posni sir, naribanu tikvicu, […]
May 25, 2023
Lungić očistiti i popapriti te izrezati na valjkaste odreske.U smjeru u kojem ste rezali lungić odrezak zarezati i tako napraviti džepić koji ćemo napuniti feta sirom […]
May 25, 2023
Sastojci:50g kakao u prahu60g kokosovog brašnaStevija10g praška za pecivo5g soda bikarbone1 čajna žličica cimeta4 cijela jaja80g kokosovog uljaEkstrakt od vanilije1 velika tikvica Priprema:Suhe sastojke dobro pomiješati […]
