Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
02/05/2020
Published by Tomislav at 02/05/2020
Categories

Fitness recepti – Proteinski vafli sa bananom i lješnjacima

Sastojci: 120g zobenih pahuljica 60g whey proteina 1 žlica cimeta 2 čajne žličice praška za pecivo Sladilo po želji Ekstrakt vanilije 1 jaje 100g bademovog mlijeka […]
Do you like it?16
Pročitaj više
01/05/2020
Published by Tomislav at 01/05/2020
Categories

Fitness recept – Banana kruh s jagodama

Sastojci: 3 banane 60g grčkog jogurta šaka jagoda 180g bezglutenskog brašna ili mljevenih zobenih pahuljica 1 jaje 1 mjerica whey proteina 70g kokosovog ulja Pola žličice […]
Do you like it?31
Pročitaj više
28/04/2020
Published by Tomislav at 28/04/2020
Categories

Fitness recept – Kokos kuglice s jagodama

Sastojci: 200g posnog sira 200g kokosovih mrvica 1 mjerica whey proteina sa okusom vanilije stevija (po želji) Jagode Priprema: U posni sir umiješati jednu mjericu whey […]
Do you like it?16
Pročitaj više
26/04/2020
Published by Tomislav at 26/04/2020
Categories

Fitness recept – Njoki s gamberima (kozicama)

Sastojci: 500g njoka 400g očišćenih repova kozica 1 svježa rajčica 100g šampinjona 1 crveni luk 2-3 režnja češnjaka kokosovo ulje 100 ml bijelog vina Priprema: Na […]
Do you like it?11
Pročitaj više
Prev page
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364656667686970717273747576777879808182838485868788
Next page