May 25, 2023
Kao što mnogi od vas znaju, postoje samo dva trenutka u danu kada je dozvoljeno unijeti jednostavne ugljikohidrate: odmah ujutro nakon što se probudite i poslije […]
May 26, 2023
Sastojci:300g zobenih pahuljica (sitni tip, ne treba ih samljeti)Jedna žlica sode bikarbone1 posni sir pilos ili k plus protein3 jaja1 žličica kokosovog brašnaNekoliko kapi maslinovog ili […]
May 26, 2023
Sastojci:2 mjerice whey proteina3 bjelanjka2 zrele banane3 žlice kokosovog brašna1 šaka grubo mljevenih badema1 žličica praška za pecivošaka suhih brusnicastevia Priprema:Sve sastojke dobro pomiješati u posudi. […]
May 25, 2023
Sastojci:500g pilećih jetrica i srca3 glavice ljubičastog luka70g pancete2 žlice kokosovog ulja ili maslacSol i paparMalo vode ili temeljca1 žličica zrnastog senfaNekoliko kapi balsamica1 jabuka Pripema:Na […]
May 26, 2023
Sastojci:200g bademovog brašna60g kakaa30g whey proteina s okusom vanilije ili čokoladeStevija po želji1 ½ čajne žličice praška za pecivo70g kokosovog ulja120g bademovog mlijeka3 jajaEkstrakt od vanilije3 […]
May 26, 2023
Sastojci:1 mjerica whey proteina s okusom čokolade1 žlica kakaaStevija1 žličica praška za pecivo5 bjelanjaka Priprema:Od bjelanjaka napraviti snijeg. Umiješati ostale sastojke. Smjesu izliti u pleh obložen […]
April 6, 2024
Sastojci: Kokosovo ulje 1 jusna zlica Pileća prsa (200g) 1 mrkva 1 paprika 1 ljubičasti luk 1 poriluk 1 tikvica 200g šampinjona Sol i papar Go […]
May 25, 2023
Sastojci: Priprema: Povrće skuhati i dobro ocijediti od vode. Dodati dva jaja i sve skupa pomiješati. Od smjese oblikovati polpete i uvaljati u sezam. Peći u […]
May 25, 2023
Sastojci za tortilje:500g bezglutenskog brašna (Schar)300ml mlake vode1 prašak za pecivomalo soli1 čajna žličica suhog kvasca2 1/2 jušne žlice otopljenog maslaca Priprema:U posudu staviti brašno, kvasac, […]
