Fitness recept – Zdravi Božićni keksi
May 26, 2023Fitness recept – Zdravi cheesecake 1
May 26, 2023Sastojci:
Za biskvit:
100g bademovog brašna (mljevenih badema)
100g kokosovog brašna
2 žlice kakao praha
Kokosovo ulje
Priprema:
Suhe sastojke pomiješati. Dodati nekoliko žlica kokosovog ulja.
Sve sastojke pomiješati. Smjesta treba biti vlažna i čvrsta.
Smjesu utisnuti u okrugli kalup obložen papirom za pećenje.
Peći 3-4 minute na 250 °C
Za nadjev:
Sastojci:
500g posnog sira
200g grčkog jogurta
1 mjerica whey proteina s okusom vanilije
Stevija
Malina u prahu
Priprema:
Sve sastojke izmiksati.
Smjesu izliti na biskvit i poravnati.
Peći 15 minuta na 180 °C