Fitness recept – Proteinski čokoladni keksi
May 26, 2023Fitness recept – Proteinski čokoladni muffini
May 26, 2023Low carb, high protein!
Sastojci:
2 žlice kakaa
1 mjerica whey proteina sa okusom čokolade
2 žlice maslaca od kikirikija ili badema
4 žlice kokosovog ulja
Priprema:
U posudu staviti whey protein i kakao te pomiješati.
Dodati maslac od kikirikija ili badema i kokosovo ulje i sve dobro promiješati kuhačom dok se smjesa ne sjedini.
Smjesu uliti u kalupe za led i ostaviti ih u zamrzivaču 30 minuta.