Sastojci:
2 banane
1 jaje
1 čajna žličica praška za pecivo
2 žlice kakaa
1 mjerica wheya
bademovo mlijeko

Priprema:
Banane zgnječiti vilicom. Dodati jaje, izmiksati . Dodati prašak za pecivo, kakao, whey protein i izmiksati. Smjesa ne smije biti pregusta a ni prerijetka. Po potrebi dodati jako malo bademovog mlijeka. (1 žlica). Sve izmiksati. Uliti u mali pleh obložen papirom i peći 20-30 minuta na 180 stupnjeva. Čačkalicom provjeriti da li je gotovo.
Ne smije biti vlažna kad se izvadi.