+385 99 839 4713
info@tomislavgustin.com
NASLOVNA
O TOMISLAVU
BIOGRAFIJA
MOJA GALERIJA
USLUGE
ONLINE TRENING
PRIVATNI TRENINZI
FITNESS RECEPTI
GALERIJA
TRANSFORMACIJE
VIDEO
FAQ
PITANJA I ODGOVORI
O PREHRANI
O TRENINGU
KONTAKT
Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
12/03/2019
Published by
Tomislav
at
12/03/2019
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Čokoladni proteinski muffini
Sastojci: 200g bademovog brašna 60g kakaa 30g whey proteina s okusom vanilije ili čokolade Stevija po želji 1 ½ čajne žličice praška za pecivo 70g kokosovog […]
08/03/2019
Published by
Tomislav
at
08/03/2019
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Rižoto s piletinom i povrćem
Sastojci: 500g pilećih prsa 1 crveni luk 2 režnja češnjaka 300g riže Paprika (crvena, zelena, žuta) 1 srednja tikvica pileća kocka sol, papar peršin Priprema: Luk […]
05/03/2019
Published by
Tomislav
at
05/03/2019
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Punjeni batat s piletinom i povrćem
Sastojci: 3 srednja batata Kokosovo ulje 400g pilećih prsa 1 luk 2 režnja češnjaka Paprika (crvena, žuta, zelena) Kukuruz iz konzerve Začini po želji (crvena paprika, […]
03/03/2019
Published by
Tomislav
at
03/03/2019
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Proteinski cheesecake s višnjama
Sastojci: 500g Pilos posni sir 400g Grčkog jogurta 60g whey proteina s okusom vanilije 2 jaja Stevija Smrznute višnje Priprema: U posudi pomiješati posni sir, grčki […]
Prev page
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
Next page