Istina je, jaja povećavaju kolesterol – HDL kolesterol koji doprinosi zdravlju srca.
28/09/2016
Fitness recept – domaći maslac od badema
28/09/2016
Sastojci:
- 170 g zobenih pahuljica (sitni tip)
- 2 jaja
- 130g bademovog brašna (možete samljeti bademe u multipraktiku)
- ekstrakt vanilije
- 90g kokosovog ulja
- 1 naribana jabuka
- pola žličice praška za pecivo
- pola žličice sode bikarbone
- 70 g brusnica ili drugog suhog voća po želji
- cimet
- stevija po želji
Priprema:
Suhe sastojke posebno pomiješati i dodati im vlažne sastojke. Sve zajedno pomiješati špatulom. Rukama oblikujte keksiće te ih stavite na pleh obložen papirom za pečenje.
Peći cca 15 minuta na 180 °C
