Fitness recept – Proteinski kolač s maslacem od kikirikija
29/10/2018
Fitness recept – Proteinski vafli
30/10/2018
Show all

Fitness recept – Proteinski kolač od limuna

Sastojci:

  • 50g whey proteina sa okusom vanilije
  • 100g kokosovog ulja
  • 45g kokosovih mrvica
  • 2 žlice limunovog soka
  • 1/3 limunove korice
  • 2 žlice kokosovog brašna
  • Med po želji (koristio sam jednu čajnu žlicu)

Priprema:
Sve sastojke staviti u posudu i pomiješati dok smjesa postane kompaktna.
Smjesu staviti u pravokutni pleh, oblikovati i dobro utisnuti rukama.
Ostaviti da stoji 45 minuta u hladnjaku.

Više recepta pogledajte na Instagramu