Fitness recept – Musaka od tikvica i patlidžana
20/11/2018
Fitness recept – Proteinski bounty
21/11/2018
Show all

Fitness recept – Proteinski brownie sa bananom

Sastojci:
2 banane
1 jaje
1 čajna žličica praška za pecivo
2 žlice kakaa
1 mjerica wheya

Priprema:
Banane zgnječiti vilicom. Dodati jaje, izmiksati . Dodati prašak za pecivo, kakao, whey protein i izmiksati. Smjesa ne smije biti pregusta a ni prerijetka.

Sve izmiksati. Uliti u mali pleh obložen papirom i peći 20-30 minuta na 180 stupnjeva. Čačkalicom provjeriti da li je gotovo.
Ne smije biti vlažna kad se izvadi.

Više recepta pogledajte na Instagramu