Fitness recepti – Proteinski vafli sa bananom i lješnjacima
02/05/2020
Fitness recept – Kolač od jagoda
06/05/2020
Sastojci:
- 400g miješanog mljevenog mesa
- 1 režanj češnjaka
- 1 manji luk
- 2 žlice zobenih pahuljica
- 1 jaje
- Peršin
- Sol i papar
Priprema:
Luk i češnjak sitno nasjeckati a zatim sve sastojke zajedno pomiješati. Rukama oblikovati više manjih polpeta. Peći na malo kokosovog ulja. Ako želite da budu potpuno bez masti,
mogu se peći u pećnici na papiru za pećenje. Peći na 200-220 stupnjeva otprilike 40 minuta.
Više recepta pogledajte na Instagramu
