Fitness recept – Proteinski muffini sa jabukom i cimetom
17/10/2018
Cikliranje ugljikohidrata
21/10/2018
Show all

Fitness recept – Još jedan proteinski cheesecake

Podloga
100g maslaca od kikirikija
100g zobenih pahuljica (mljevenih)
100 ml bademovog mlijeka
Sve sastojke samljeti u sjeckalici za hranu.
Smjesu rukama utisnuti u okrugli kalup obložen papirom za pečenje

Krema:
600g posnog sira (veronika)
140g whey proteina sa okusom vanilije
sok od limete
stevija po želji

Sastojke dobro izmiksati mikserom i staviti ih preko prvog sloja te poravnati.
Peći 30 minuta na 180 °C
Nakon što se kolač ispekao staviti treći sloj (Skyr posni sir 500g) te posuti malinama ili drugim voćem po želji.

Više recepta pogledajte na Instagramu