Fitness recepti – Pileća prsa u cornflakesu i parmezanu sa pireom od brokule i karfiola
14/11/2017
Fitness recept – Rolice od pilećih prsa sa pireom od slatkog krumpira
04/12/2017
Sastojci:
- 1 banana
- 2 mjerice whey proteina s okusom čokolade
- 2 žlice bademovog brašna (sitno mljevenih badema)
- 1 žlica kakao praha
- 150g malomasnog jogurta
- 1 prašak za pecivo
Priprema:
Bananu izgnječiti. Dodati preostale sastojke i sve dobro izmiješati.
Smjesu izliti u kalup obložen papirom za pečenje.
Peći na 30 minuta na 180 °C
Više recepta na:
