Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
28/11/2015

Fitness recept – mesna pizza

Sastojci: 200g pilećih prsa 1 luk 1 režanj češnjaka 100g šampinjona 150g rajčice 40 g mozzarele začini po želji   Priprema: Pileća prsa istući batom, staviti […]
24/11/2015

Fitness recept – Zdravi Ferrero Rocher

Sastojci: lješnjak krokant 2 mjerice whey proteina sa okusom čokolade kakao u prahu stevija nekoliko pravih lješnjaka 50g zobenog brašna   Priprema: Pomiješati zobeno brašno, posni […]
19/11/2015

Fitness recept – Čokoladne kuglice

Sastojci: 2 mjerice whey proteina sa okusom čokolade pola žličice ekstrakta vanilija 100g maslaca od kikirikija ili badema stevija 30g tamne čokolade   Priprema: Mikserom pomiješati […]
16/11/2015

Fitness recept – Kolač od šipka

Sastojci: 3 jaja stevija 150g kokosovog ulja 1 žličica ekstrakta vanilije naribana korica jedne srednje naranče 250 g zobenog brašna 2 velika očišćena šipka   Priprema: […]