+385 99 839 4713
info@tomislavgustin.com
NASLOVNA
O TOMISLAVU
BIOGRAFIJA
MOJA GALERIJA
USLUGE
ONLINE TRENING
PRIVATNI TRENINZI
FITNESS RECEPTI
GALERIJA
TRANSFORMACIJE
VIDEO
FAQ
PITANJA I ODGOVORI
O PREHRANI
O TRENINGU
KONTAKT
Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
10/12/2018
Published by
Tomislav
at
10/12/2018
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Hrskava piletina sa čipsom od batata
Sastojci: Pileća prsa 1 jaje 1 žlica meda 1 žlica senfa 25g cornflakesa bez dodanog šećera papar, sol Priprema: Piletinu izrezati na deblje prutiće. U zdjeli […]
07/12/2018
Published by
Tomislav
at
07/12/2018
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Čokoladne proteinske pločice
Sastojci: 150g whey proteina sa okusom čokolade 200g zobenih pahuljica, sitni tip 4 žlice maslaca od kikirikija 50g sitno sjeckanih datulja 50g badema (grubo mljevenih) stevija […]
04/12/2018
Published by
Tomislav
at
04/12/2018
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Musaka od piletine i tikvica
Sastojci: 500g pilećih prsa 2 veće tikvice 1 mrkva 1 mladi luk 3 režnja češnjaka 3 jaja 200g kiselog vrhnja Sol, papar i začini po želji […]
03/12/2018
Published by
Tomislav
at
03/12/2018
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Zapečena piletina s brokulom
Sastojci: 400g pilećih prsa 1 luk 3 režnja češnjaka 1 mrkva 1 cijela brokula 100g riže limunov sok 200g mozzarelle grčki jogurt 100g Kiselo vrhnje 100g […]
Prev page
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
Next page