Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
20/12/2018
Published by Tomislav at 20/12/2018
Categories

Fitness recept – Pureće mesne okruglice

Sastojci: 500g mljevenih purećih prsa 1 luk 2 režnja češnjaka Peršin 1 jaje 2 žlice zobenih pahuljica (sitni tip) Začini (sol, papar, origano)   Priprema: Sve […]
Do you like it?8
Pročitaj više
20/12/2018
Published by Tomislav at 20/12/2018
Categories

Fitness recept – Hrskava piletina i njoke sa špinatom

Sastojci: Pileća prsa 1 jaje 1 žlica meda 1 žlica senfa 25g cornflakesa bez dodanog šećera papar, sol Priprema: Piletinu izrezati na deblje prutiće. U zdjeli […]
Do you like it?7
Pročitaj više
19/12/2018
Published by Tomislav at 19/12/2018
Categories

Fitness recept – Zdrave proteinske palačinke

3 bjelanjka izmiksati. U bjelanjke umiješati jedno cijelo jaje, steviju i 1 mjericu whey proteina. Sve zajedno izmiksati Smjesu izlijevati u tavu premazanu sa malo kokosovog […]
Do you like it?20
Pročitaj više
19/12/2018
Published by Tomislav at 19/12/2018
Categories

Fitness recept – Musaka

Sastojci: 500g mljevenog mesa (juneći i svinjski but) 10 krumpira 1 luk Kokosovo ulje 4 jaja 200g kiselog vrhnja Začini (sol, papar, crvena paprika) Priprema: Na […]
Do you like it?11
Pročitaj više
Prev page
1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980818283848586878889
Next page