Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
17/12/2018
Published by Tomislav at 17/12/2018
Categories

Fitness recept – Tjestenina Bolognese

Sastojci: luk češnjak kokosovo ulje  mrkva mljeveno meso cijele rajčice iz konzerve pasirana rajčica začini (sol, papar, bosiljak, peršin)   Priprema: Tjesteninu skuhati i procijediti. (Koristio […]
Do you like it?31
Pročitaj više
17/12/2018
Published by Tomislav at 17/12/2018
Categories

Fitness recept – Tjestenina sa tunom i rajčicom

Tjesteninu skuhati. (Koristio sam tjesteninu od kukuruznog i rižinog brašna). Na malo kokosovog ulja popržiti sitno sjeckani luk i češnjak. Posoliti i pirjati dok luk ne […]
Do you like it?5
Pročitaj više
16/12/2018
Published by Tomislav at 16/12/2018
Categories

Fitness recept – Jednostavni cheesecake

Sastojci: 500g posnog sira 3 jaja 200g kiselog vrhnja ekstrakt vanilije stevija Priprema: Sve sastojke pomiješati, izliti u okrugli kalup i peći 45-60 minuta na 190 […]
Do you like it?7
Pročitaj više
15/12/2018
Published by Tomislav at 15/12/2018
Categories

Fitness recept – Proteinska pita od posnog sira

Sastojci: 500g posnog sira 1 tikvica 2 jaja 60g kukuruzne krupice prašak za pecivo (10g) sol i papar po želji Priprema: U veliku posudu staviti jaja, […]
Do you like it?16
Pročitaj više
Prev page
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364656667686970717273747576777879808182838485868788
Next page