Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
29/07/2015

Zapanjujuca snaga glazbe

Više od 7000 trkača, koji su nedavno trčali polumaraton u Londonu, bilo je pod utjecajem vrlo snažnog stimulansa. Ne, ne radi se o nikakvim nedopuštenim sredstvima […]
29/07/2015

7 ucinkovitih savjeta za podizanje razine testosterona

Povećajte unos zdravih masnoća Prehrana s malim unosom masnoća jedna je od boljih metoda za uništavanje proizvodnje testosterona. Zdravi izvori hranjivih masnoća omogućuju izgrađivanje blokova koji […]
28/07/2015

Zene i teretana

Deset najčešćih pogrešaka koje žene čine u teretani Pažnja moje dame! Mislim da je vrijeme da svoje tajce za teretanu obogatite nečim novim. Zadnjih nekoliko godina […]
28/07/2015

Bodybuilding moze smanjiti rizik od mozdanog udara

Mnogi od vas zasigurno poznaju nekoga tko se u životu suočio sa moždanim udarom. Moždani udar ne utječe samo na ljude koji iskuse njegovu razornu snagu. […]