Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
26/10/2016

Fitness recept – Mačje oči na zdraviji način

Sastojci: 5 jaja 5 žlica kokosovog brašna stevija 1 kg posnog sira 1 ½ mjerica wheya okus po želji 2 banane Priprema: Bjelanjke odvojiti od žumanjaka pa […]
25/10/2016

Fitness recept – Čokoladni kolač “na brzaka”

Sastojci: 4 mjerice whey proteina sa okusom čokolade 1 bjelanjak 1 prašak za pecivo Priprema: Sve sastojke pomiješati te doliti malo vode tako da smjesa ne […]
23/10/2016

Fitness recept – Čokoladni muffini

Sastojci: 3 bjelanjka 100g zobenih pahuljica 1 žlica kakaa 1 ½ mjerica whey proteina sa okusom čokolade 1 žličica cimeta pola praška za pecivo stevija voda po […]
20/10/2016

Fitness recept – Čokoladna torta s jogurtom

Sastojci: 5 jaja 1 prašak za pecivo 30 g tostiranih badema ili lješnjaka 150 g tamne čokolade sa 80% kakaa 400 ml grčkog jogurta med po […]