+385 99 839 4713
info@tomislavgustin.com
NASLOVNA
O TOMISLAVU
BIOGRAFIJA
MOJA GALERIJA
USLUGE
ONLINE TRENING
PRIVATNI TRENINZI
FITNESS RECEPTI
GALERIJA
TRANSFORMACIJE
VIDEO
FAQ
PITANJA I ODGOVORI
O PREHRANI
O TRENINGU
KONTAKT
Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
12/04/2018
Published by
Tomislav
at
12/04/2018
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Slatki kruh
Sastojci: 180 g heljdinog brašna 60 g zobenih pahuljica 1 prašak za pecivo 120 g jogurta 100 g kokosovog šećera 2 banane 2 jaja cimet 70 […]
18/02/2018
Published by
Tomislav
at
18/02/2018
Categories
Fitness recepti
Fitness recepti – Zdravi čokoladni brownie
Sastojci: 🔹250g tamne čokolade sa 80% kakaa 🔹200g kokosovog ulja 🔹stevija ili med (po želji) 🔹3 jaja 🔹1 žličica ekstrakta vanilija 🔹75g integralnog brašna 🔹1 žličica […]
08/02/2018
Published by
Tomislav
at
08/02/2018
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Zdravi namaz od lješnjaka
Sastojci: 200g lješnjaka 2- 3 žlice kakaa 1 žlica kokosovog ulja 50g agavinog sirupa/meda Priprema: Lješnjake poprziti na tavi. Očistiti ih od ljuske, staviti ih u […]
01/02/2018
Published by
Tomislav
at
01/02/2018
Categories
Fitness recepti
Fitness recepti – Polpete od piletine i tikvica
Sastojci: 2 tikvice 2 jaja 200 g sjeckane piletine krušne mrvice 3 režnja češnjaka začini po želji Priprema: Sve sastojke pomiješati, oblikovati u polpete i peći […]
Prev page
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
Next page