Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
05/10/2018
Published by Tomislav at 05/10/2018
Categories

Moje mišljenje o mlijeku..

Ako usporedimo pozitivne strane mlijeka sa onim negativnim, više je negativnih. Proteina sadrži malo, u usporedbi na količinu masti i šećera (laktoza). Ista ta laktoza je […]
Do you like it?6
Pročitaj više
04/10/2018
Published by Tomislav at 04/10/2018
Categories

Fitness recept – Najbolje proteinske pločice

Sastojci: 150g whey proteina s okusom vanilije 200g zobenih pahuljica, sitni tip 4 žlice maslaca od kikirikija 50g goji bobica ili brusnica ili suho voće po […]
Do you like it?41
Pročitaj više
04/10/2018
Published by Tomislav at 04/10/2018
Categories

Naše tijelo stvoreno je za kretnje

Povećana razina šećera u krvi najčešći je uzrok za razvoj degenerativnih bolesti mozga i srca te za za nastanak dijabetesa tipa 2 a mogućnost za razvoj […]
Do you like it?6
Pročitaj više
03/10/2018
Published by Tomislav at 03/10/2018
Categories

Sve počinje od mišića

Najbrži način kako do ravnog trbuha bez da žrtvujemo zdravlje je kroz izgradnju mišićne mase koja troši masno tkivo, te balansirana prehrana tako da trošimo masne […]
Do you like it?6
Pročitaj više
Prev page
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111
Next page