Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
25/11/2018

Fitness recept – Low carb proteinska palačinka

Sastojci: 1 mjerica whey proteina 6 bjelanjaka 1 čajna žličica cimeta Stevija po želji Maslac od kikirikija Smrznuto šumsko voće Priprema: U posudu straviti bjelanjke, whey […]
25/11/2018

Fitness recept – Pečena teleća rebra s krumpirima

Recept je na Instagramu
24/11/2018

Fitness recept – Zapečene tortilje s piletinom

Sastojci: 400g pilećih prsa 1 luk Paprika žuta i crvena Tikvice Šampinjoni Kukuruz iz konzerve Mutti pasirana rajčica Sol, papar Maslac 200g goude Kiselo vrhnje Tortilje […]
22/11/2018

Fitness recept – Polpete od piletine sa pomfritom od batata

Pileća prsa samljeti u sjeckalici za hranu. Pomiješati sa sitno sjeckanim lukom, češnjakom, naribanom mrkvom, sitno sjeckanim tikvicama. Dodati začine po želji (sol, papar, mljevena slatka […]