+385 99 839 4713
info@tomislavgustin.com
NASLOVNA
O TOMISLAVU
BIOGRAFIJA
MOJA GALERIJA
USLUGE
ONLINE TRENING
PRIVATNI TRENINZI
FITNESS RECEPTI
GALERIJA
TRANSFORMACIJE
VIDEO
FAQ
PITANJA I ODGOVORI
O PREHRANI
O TRENINGU
KONTAKT
Recepti objavljeni na web stranici www.tomislavgustin.com su u potpunosti osmišljeni od strane fitness trenera Tomislava Gustina, te kao takvi podliježu obaveznom kopiranju originalnog izvora u slučaju distribucije istih u fitness ili druge svrhe.
23/06/2015
Published by
Tomislav
at
23/06/2015
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Proteinski sladoled
Sastojci: 1 mjerica myprotein impact whey proteina sa okusom vanilije 150g svježih kupina 150 ml vode vrećica želatine Priprema: Želatinu napraviti prema uputstvima na vrećici. […]
23/06/2015
Published by
Tomislav
at
23/06/2015
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Proteinski cheesecake od badema
Sastojci: 250 g posnog sira 40 g probavina 10 g želatine 35 g whey proteina sa okusom vanilije 15 g badema 5 g ulja Priprema: Probavin […]
23/06/2015
Published by
Tomislav
at
23/06/2015
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Proteinski “Bounty”
Sastojci: 150 ml malomasnog mlijeka želatina fix 1 mjerica whey proteina sa okusom vanilije 500g posnog sira 120g kokosovog brašna kakao praha sladilo po želji (natreen […]
23/06/2015
Published by
Tomislav
at
23/06/2015
Categories
Fitness recepti
Fitness recept – Proteinski banana kruh
Sastojci: 2 mjerice myprotein whey proteina sa okusom vanilije 3 bjelanjka 2 zrele banane (zgnječene) 3 žlice kokosovog brašna 1 šaka badema (grubo rezanih) 1 žličica […]
Prev page
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
Next page