Fitness recept – Čokoladni banana kruh sa šumskim voćem
27/10/2019
Fitness recept – Muffini na brzaka
12/11/2019
Show all

Tomislav Gustin i Jelena – Transformacija za manje od 1 godinu

“Tomo, šaljem ti jednu od nekoliko slika. Da, ovo sam ja prije malo manje od godinu dana. 18.12. će biti godinu dana suradnje s tobom. Kad sam ti se javila bila sam užasno nestrpljiva. Svaki dan sam se vagala i htjela sam rezultat preko noći.
I onda sam u jednome trenutku shvatila da će sve doći samo ako promijenim svoje životne navike, ako stisnem zube i organiziran svoj život kako treba. Prvo smo radili on-line, i onda sam odlučila da te zelim upoznati i s tobom vjezbati. Ne bi uspjela ni bez suprugove pomoći koji me motivira i pomaže oko obaveza i djeteta.
Toliko sam toga u sebi promijenila, ne samo fizički. Budim se u 5 ujutro, dođem uvijek pola sata prije treninga da se zagrijem. Ja sam jedna mama koja ima dijete s posebnim potrebama (to znaš) koje ovisi o meni i sigurna sam da je i on ponosan na mene jer se sad bolje osjećam, imam više energije i zdravlje mi je bolje. To mi je i bila motivacija kad sam krenula, da sebi i svome djetetu i svojoj obitelji mogu pružiti više.
Hvala ti, ti si zaista poseban jer ne samo da mijenjaš ljude fizički nego i psihički.
Vidimo se na idućem treningu kojeg jedva čekam!💪
-35 kg i -30 cm u struku.

Više transformacija možete pogledati ovdje

KONTAKTIRAJ ME