Fitness recept – Proteinski cheesecake od badema
23/06/2015
Fitness recept – Proteinski sladoled od banane
23/06/2015
Show all

Fitness recept – Proteinski sladoled

Sastojci:

  • 1 mjerica myprotein impact whey proteina sa okusom vanilije
  • 150g svježih kupina
  • 150 ml vode
  • vrećica želatine

 

Priprema:

 Želatinu napraviti prema uputstvima na vrećici. Kupine izmiksamo sa štapnim mikserom . Želatinu dodati kupinama a whey protein pomiješati sa vodom. Sve sastojke zajedno izmiksamo. Smjesu ulijemo u malu zdjelicu, kalup ili jednostavno uzmemo prigodni kuhinjski predmet koji može posložiti kao kalup. Ostaviti u hladnjaku da se stisne.