Fitness recept – Proteinski kolač sa bademima i datuljama
16/10/2018
Fitness recept – Još jedan proteinski cheesecake
19/10/2018
Show all

Fitness recept – Proteinski muffini sa jabukom i cimetom

Sastojci:

  • 2 jabuke
  • 1 banana
  • 2 cijela jaja
  • 2 bjelanjka
  • 2 mjerice whey proteina sa okusom vanilije
  • 180g zobenih pahuljica
  • 280g skyr jogurta
  • 1 čajna žlica praška za pecivo
  • 1 čajna žličica cimeta

 

Priprema

Bananu zgnječiti, jabuke oguliti i naribati a zobene pahuljice samljeti u brašno.

U posudu dodati sve sastojke i dobro promiješati sa žlicom.

Smjesu izliti u kalupe za muffine.

Peći 20-25 minuta na 180 °C

Provjeravati sa čačkalicom da li su gotovi.

Više recepta pogledajte na Instagramu