44588015_1024862827692007_634867132093431808_n
Fitness recept – Proteinske praline od vanilije
22/10/2018
44564543_1025878377590452_3832070169107103744_n
Fitness recept – Proteinski keksi sa jabukom i cimetom
23/10/2018
Show all

Fitness recept – Proteinski kolač od limuna

44677309_1025401284304828_7749273096896380928_n

Sastojci:
50g whey proteina sa okusom vanilije
100g kokosovog ulja
45g kokosovih mrvica
2 žlice limunovog soka
1/3 limunove korice
2 žlice kokosovog brašna
Med po želji (koristio sam jednu čajnu žlicu)

Priprema:
Sve sastojke staviti u posudu i pomiješati dok smjesa postane kompaktna.
Smjesu staviti u pravokutni pleh, oblikovati i dobro utisnuti rukama.
Ostaviti da stoji 45 minuta u hladnjaku.

Više recepta pogledajte na Instagramu