Fitness Recept – Kolač od jabuka
31/08/2016
Fitness recept – Banana kruh bez glutena
24/09/2016
Show all

Fitness recept – Proteinski cheesecake

Biskvit

  • 4 bjelanjka
  • 50 g mljevenih badema
  • 1 mjerica wheya
  • 70g kokosovog brašna

Bjelanjke izmiksati u snijeg.Dodati bademe, whey protein i brašno.

Pomiješati a zatim izliti u kalup obložen na papirom za pečenje. Biskvit peći 15 minuta na 180 C°

 

Krema

  • 250g posnog sira
  • stevija po želji
  • 1 želatina
  • 1 mjerica wheya (jagoda)

 Pomiješati sastojke i namazati preko biskvita.