IMG_3051-02
Fitness recept – Proteinski kolač od mrkve
14/04/2019
IMG_20190419_125825_872
Fitness recept – Losos s hrskavim šparogama
19/04/2019
Show all

Fitness recept – Proteinski brownie s bananom

IMG_20190416_175734_269

Sastojci:
100g bademovog brašna (izmiksani bademi)
3 zgnječene banane
2 žlice maslaca od kikirikija
1 mjerica whey proteina 
2 žlice kakaa
1 čajna žličica praška za pecivo
ekstrakt vanilije
2 kocke čokolade s 85% kakaa

Priprema:
Sve sastojke staviti u posudu i izmikati (čokolade).
Smjesu izliti u pleh obložen papirom za pećenje.
Posuti komadićima tamne čokolade. 
Peći 20-25 minuta na 180 °C

Više recepta pogledajte na Instagramu