Fitness recept – Bezglutenski kolač
02/01/2016
Fitness recept – Kolač od mandarina
02/01/2016
Show all

Fitness recept – Muffini od vanilije

Sastojci:

  • 2 bjelanjka
  • 1 mjerica whey proteina sa okusom vanilije
  • 70 g jogurta
  • stevija
  • 1 žlica kokosovog brašna

 

Priprema:

U posudi napraviti snijeg od bjelanjaka zatim dodati preostale sastojke.

Izliti u kalupe za muffine i peći 15 minuta na 150 °C

 

Ps: preljev je od posnog sira i malo wheya 🙂 By Ivana :*