Fitness recept – Keksi od avokada
27/11/2018
Fitness recept – Punjena pileća prsa sa špinatom i sirom
29/11/2018
Show all

Fitness recept – Lagani čokoladni kolač

Sastojci:
50g kakao u prahu
60g kokosovog brašna
Stevija
10g praška za pecivo
5g soda bikarbone
1 čajna žličica cimeta
4 cijela jaja
80g kokosovog ulja
Ekstrakt od vanilije
1 velika tikvica

Priprema:
Suhe sastojke dobro pomiješati (kakao, kokosovo brašno, stevija, prašak za pecivo, soda bikarbona i cimet).
U drugu posudu staviti jaja, otopljeno kokosovo ulje i ekstrakt od vanilije i sve ručno izmiksati batilicom. Mokre sastojke dodati suhima i sve zajedno pomiješati. Dodati 1 naribanu tikvicu (na najsitnije) i ponovno sve ručno izmiksati batilicom. Na dno okruglog kalupa staviti papir za pećenje.
Rubove kalupa namazati kokosovim uljem. Smjesu staviti u kalup i poravnati.
Peći 30 minuta na 180 stupnjeva.

Nadjev:
300g posnog sira
2 žlice kakao praha
Stevija
Dodati malo vode i sve sastojke izmiksati . Nadjev staviti na biskivit i poravnati. Ukrasiti po želji.

Više recepta na Instagramu