Fitness recept – Proteinski kolač od jabuka
02/11/2015
Sve o Keto dijeti by Tomislav Gustin
17/11/2015
Show all

Fitness recept – Kolač od šipka

Sastojci:

  • 3 jaja
  • stevija
  • 150g kokosovog ulja
  • 1 žličica ekstrakta vanilije
  • naribana korica jedne srednje naranče
  • 250 g zobenog brašna
  • 2 velika očišćena šipka

 

Priprema:

Jaja i steviju izmiksati. Zatim dodati koru od naranče, ekstrakt vanilije pa sve zajedno pomiješati. Nakon toga dodati brašno i kokosovo ulje i sve skupa izmiksati. U smjesu lagano žlicom umiješati šipak. Smjesu izliti u pleh koji smo prethodno namazali sa kokosovim ulje.

Kolač peći 45-50 minuta na 170 °C