Fitness recept – Zobeni keksi
28/09/2016
Fitness recept – Omlet od lososa
28/09/2016
Show all

Fitness recept – domaći maslac od badema

Sastojci:

  • 400g badema

Priprema:
Bademe stavite u sjeckalicu ili blender te ih miksajte dok ne dobijete maslac. Gustoća zavisi o miksanju.

Potrebno je duže miksati, dok badem ne pusti svoju mast, ne odustajte i budite strpljivi.

Maslac ne sadrži dodane šećere niti sol, ne sadrži jaja u tragovima niti laktozu, bez gluten je osim ako niste prosuli brašno po kuhinji, čak ne sadrži ni soju ako ste prije pripreme maslaca ruke oprali sapunom sa aromom sojinog mlijeka 😛