Fitness recept – Slatki grijeh
02/01/2016
Fitness recept – Fenomenalne kuglice
02/01/2016
Show all

Fitness recept – Crumble od krušaka i jabuka

Sastojci:

  • 1 kruška
  • 4 šljive
  • stevija ili med (zaslađivač po želji)
  • 2 žlice kokosovog ulja
  • 6 integralnih keksa
  • 250 g posnog sira

 

Priprema:

Kekse samljeti te ih na malo kokosovog ulja prepržiti dok ne porumene te ih staviti u posudu. U tavu dodati na kockice isjeckane šljive i kruške, zatim dodati zaslađivač i prijati na laganoj vatri.

Po potrebi dodati malo vode i posuti sa cimetom. Voće staviti da se ohladi a u posebnoj posudi pomiješati posni sir sa malo vode.

U desertnu čašu naizmjenično slagati slojeve od posnog sira, kekse te nadjev.