Fitness recept – Čokoladni proteinski keksi
02/01/2016
Fitness recept – Proteinska palačinka s jabukama
02/01/2016
Sastojci:
- 5 bjelanjaka
- 45 g whey proteina (okus čokolada)
- 15 g kakao prah
- 125 g običnog ili grčkog jogurta (može i posni sir)
Priprema:
Sve sastojke pomiješati te ih izliti u kalup za muffine. Peći 15-20min na 150 °C
